Manch ein Wundermittel verspricht, Fettzellen einfach wegzuschmelzen. Spätestens, wenn der sogenannte „Jojo – Effekt“ eintritt merken wir, dass dies nicht so einfach geht! Der Kampf gegen das eigene Körpergewicht scheint schwer zu wiegen…

Um eine Gewichtsabnahme motiviert durchzuhalten ist es wichtig, ohne Hungergefühl abzunehmen, und dabei möglichst gesund und lecker zu essen.

Sinnvoll ist, die Ernährung so natürlich wie möglich zu gestalten.

Vor allem soll die Gewichtsreduktion nachhaltig sein – also lange, möglichst lebenslang, anhalten.

So individuell der Mensch ist – so individuell muss die Möglichkeit abzunehmen, auf ihn abgestimmt sein. Der eine möchte in vier Wochen abnehmen und ist dafür bereit, seine Ernährung schnell umzugestalten. Der andere möchte vielleicht nicht all zu viel auf einmal umstellen – und geht das Thema eher langsam an. Viele Wege führen nach Rom – oder zum Wunschgewicht!

Fragen Sie nach unserem Ernährungskonzept nach chinesischer Medizin oder auch nach unserem natürlichen Stoffwechselprogramm.

Wir beraten Sie individuell und begleiten Sie bei der Umsetzung.

Sie werden auf gesunde Art Ihr Gewicht reduzieren und danach Ihr Gewicht halten.